生活哪里有一帆风顺，多得是一地鸡毛。为了——当然不止是为了——身心的健康，第一，要善良仁爱。人生有许多快乐，首先是做好事最快乐，理解旁人与原谅旁人最快乐。第二，是大境界小乐趣。

大境界，就是说不争一日之短长，不计较鼻子底下那点得失，不在乎一时的被误解被攻击，赢得起也输得起，随大流得起也孤独得起。总是能在不同的境遇中看到光明，看到转机，看到希望，看到教益，叫做不可救药的乐观主义。多一点这种乐观主义，生活岂不美好很多？！